張思娜也會把催眠應用于緩解產婦焦慮。在孕婦懷孕初期,就對其進行聯想松弛訓練。
“讓我們來想象一下孩子可愛的樣子,你握著他/她柔軟的小手,他/她對你眨了一下眼睛……”張思娜用溫柔舒緩的聲音說道。
“孕婦在懷孕初期最容易產生焦慮情緒,有些人會擔心分娩過程太痛,有人會擔心孕期自己的身體會發生不好的變化。而催眠,能把孕婦潛意識中對于生產的焦慮轉化成對于新生命的期待,以此從心理層面上促進孕婦和新生兒的健康。”中新網記者李泊靜 攝
張思娜也會把催眠應用于緩解產婦焦慮。在孕婦懷孕初期,就對其進行聯想松弛訓練。
“讓我們來想象一下孩子可愛的樣子,你握著他/她柔軟的小手,他/她對你眨了一下眼睛……”張思娜用溫柔舒緩的聲音說道。
“孕婦在懷孕初期最容易產生焦慮情緒,有些人會擔心分娩過程太痛,有人會擔心孕期自己的身體會發生不好的變化。而催眠,能把孕婦潛意識中對于生產的焦慮轉化成對于新生命的期待,以此從心理層面上促進孕婦和新生兒的健康。”中新網記者李泊靜 攝